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ejercicios donde se practica en la respiración​

Respuestas

Respuesta dada por: celsaortizy
1

Respuesta:

Respiración profunda. ...

Respiración diafragmática/abdominal. ...

Respiración completa. ...

Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana. ...

Respiración de fuego o Kapalabhati. ...

Respiración para el control de la ira. ...

Visualización guiada. ...

Relajación muscular progresiva de Jacobson.

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