Question

que ayuda a mejorar los estilos de vida y la salud?​

Answer 1

Explicación:

Llevar una vida activa

Los ejercicios, sobretodo aeróbicos, le ayudan a mantenerse sano, fuerte, bajar de peso, prevenir enfermedades y reducir el estrés.

Answer 2

Respuesta:

Hacer ejercicio,comer saludable, dormirse temprano y descansar las horas necesarias...