Question

resumen de las capacidades y cualidades físicas​

Answer 1

Respuesta:

Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto son elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.

Explicación:

Espero te sirva :')