Question

Que es una ejercitacion en circuito por tiempo​

Answer 1

Respuesta:

El entrenamiento en circuito o “circuit training” es un sistema de entrenamiento en el que se combinan ejercicios con pausas. ... Cada ejercicio puede hacerse por tiempo o por repeticiones. Por tiempo se aconseja trabajar de uno a dos minutos y por repeticiones de 10 a 20.

Explicación:

espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

Es un sistema de entrenamiento en el que se combinan ejercicios con pausas. ... Cada ejercicio puede hacerse por tiempo o por repeticiones. Por tiempo se aconseja trabajar de uno a dos minutos y por repeticiones de 10 a 20.

Explicación:

ESPERO TE SIRVA

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