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cómo pueden pasar de una emoción a otra.

Respuestas

Respuesta dada por: mateaoseguera03
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Respuesta:

Primer paso: reconocerlas poniéndoles nombre propio; alfabetizarlas.  

Segundo paso: Lucha interior emocional.  

Tercer paso: Reconocer aquello que siento.  

Cuarto paso: Demorar la respuesta: Retrasar la reacción, no suprimir

Explicación:

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