Question

cuando alguien se siente estresado que sugerencias compartirias para hacer que se siente mejor

Answer 1

Respuesta:

• respirar
• escuchar música
• salir
• distraerse
• hacer actividades que lo hagan sentir bien
• hablar con alguien
• intentar dormir

Answer 2

Respuesta:

toma aire fresco, o sal a algún lugar

Explicación:

el estrés es provocado por varios ámbitos bajo presión, ya sea en el trabajo o escolar, hacer un poco de ejercicio también te ayudaría a bajar tu nivel de estrés