Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
actividades físicas de relajación
°hacer yoga
°hacer gimnasia
°hacer pilates
y hábitos de alimentación :
° comer ensaladas
°consumir menos azúcar
°no consumir tantas grasas saturadas
°comer frutas
° y tomar mucho líquido
espero te sirva!!
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