Question

¿ La importancia de los ejercicios pilométricos?​

Answer 1

Respuesta:

sirve para mejorar el rendimiento del atleta, basandose en una serie de ejercicios enfocados a mejorar la fuerza velocidad y rapidez.

Explicación:

gracias espero que te sirva esta respuesta

Answer 2

Respuesta:

su importancia es que

ayuda al cuerpo a obtener la máxima fuerza en el menor tiempo posible, sino que ayudan a mejorar la técnica de carrera e incluso a prevenir ..