Question

cual es la diferencia entre inspirar y expirar en la respiración​

Answer 1

Respuesta: Inspirar es llevar aire del exterior a los pulmones y espirar es la acción de expulsarlo. Estas son las expresiones adecuadas cuando das instrucciones en clase de yoga o pilates para controlar la respiración . Inhalar significa aspirar, voluntaria o involuntariamente, otro tipo de sustancias, por ejemplo gases tóxicos.