Question

¿Pudiste recordar algun evento que te causo ansiedad?

¿cómo lo controlaste?​

Answer 1

Respuesta:

estar bajo precion de tener que actuar si o si de la manera correcta, por ejemplo: tener que estudiar para un examen, ya sea escrito o oral.

lo controle respirando profundamente y calmandome

Explicación:

espero averte ayudado♡