Question

Explique una secuencia de ejercicios para una entrada en calor, aclarar para qué actividad o deporte.

Answer 1

Respuesta:

Para football creo que deberías frotar, paso yogui, pasos largos etc.

Basquetbol creo que deberías trabajar todo ya que se usan piernas y brazos puedes ocupar lo de arriba o de fut y para brazo de lado a lado nu c.

Voleibol más que nada brazo lado a lado intentar tocar el cielo jaja

Explicación:creo que son los típicos espero sirvan jajajaa