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Durmiendo bien, haciendo ejercicio ,comiendo adecuadamente, Llevando una vida saludable.
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La mejor manera de favorecer el correcto funcionamiento del sistema respiratorio, es el procurar realizar respiraciones profundas durante todo nuestros días, respirar aire puro, evitar fumar, proteger a nuestro sistema respiratorio ante posibles alergias o gripe, protegernos de sustancias o gases tóxicos.
El sistema respiratorio es de Vital importancia para la vida del ser humano ya que es el proceso mediante el cual podemos obtener el oxígeno y liberar el dióxido de carbono de nuestras células.
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