Respuestas
Respuesta:
Acciones para vencer obstáculos
Si quieres superar obstáculos en tu vida debes comenzar por percibirlos como un mero desvió hacia tu objetivo final. Siempre ten en mente que tus objetivos son alcanzables y una vez que te enfoques en tu meta final, no permitas que los obstáculos te distraigan
Explicación:
De nda :D
Respuesta:
¿Qué harías para superar los obstáculos y alcanzar tus metas?
Piensa por adelantado qué es lo que normalmente te hace fallar o te ha hecho fallar en otras ocasiones. Sé realista, no te autoengañes, porque entonces no servirá de nada. Haz una lista de barreras u obstáculos para la consecución de tu objetivo.
Explicación:
Aquí va un ejemplo, que sé que te ayudan: Marta está trabajando desde casa tres días a la semana. Le gusta hacerlo porque le da libertad de fijarse sus propios horarios y desarrollar un proyecto personal en el que hay puesto mucha ilusión. Su objetivo a largo plazo es sacar adelante su proyecto y para ello tiene un objetivo a corto plazo que consiste en seguir su plan de acción y adherirse lo más posible a la planificación cumpliendo con su agenda de tareas. Su mayor barrera es evitar la procrastinación. Una vez identificada esta barrera, Marta decide que cada vez que se encuentre a sí misma «perdiendo el tiempo», respirará hondo tres veces, será amable consigo misma y pensará «todo está bien, solo vuelve a trabajar» y volverá a centrarse en la tarea que tenía programada. Además, tiene como segunda estrategia ponerse bloques de trabajo que no superen las dos horas y Google Calendar le hará recordatorios para cambiar de tarea. Marta sabe que darse plazos cortos de tiempo para acabar tareas hace que sea mucho más productiva.
Como podéis ver en el ejemplo, tras establecer cuál es el objetivo, algo que es primordial, hemos visto como Marta identificaba su obstáculo para cumplir con su objetivo y visualizaba como superarlo, trazando estrategias que le ayuden a superar el obstáculo.