Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
+ caminar
+ correr
+ bailar
+ andar en bicicleta
Explicación:
Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido ...
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
1)Levantamiento del cuerpo. Este es considerado uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y también antiguos, en los que se utiliza el propio peso para aumentar una resistencia muscular. ...
2)Burpees. ...
3)Sentadillas. ...
4)Saltar soga.
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