Question

tipo de ejercicios de la resistencia​

Answer 1

Respuesta:

+ caminar

+ correr

+ bailar

+ andar en bicicleta

Explicación:

Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido ...

Answer 2

Respuesta:

1)Levantamiento del cuerpo. Este es considerado uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y también antiguos, en los que se utiliza el propio peso para aumentar una resistencia muscular. ...

2)Burpees. ...

3)Sentadillas. ...

4)Saltar soga.