• Asignatura: Salud
  • Autor: cuencabarbara8
  • hace 3 años
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si gasto 500 calorías diarias cuánto debe ser la ingesta para bajar de peso?​

Respuestas

Respuesta dada por: needkiara89
1

Respuesta:

En el caso de la mayoría de las personas con sobrepeso, reducir aproximadamente 500 calorías al día es un buen punto de partida. Si usted puede comer 500 calorías menos por día, debería bajar aproximadamente una libra (450 gramos) por semana.

en si teniendo en cuenta la información dada puede ser la respuesta o como lo tomes voz

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