Question

cual es la relación entre el entrenamiento de las capacidades físicas y la mejora de las funciones del organismo​

Answer 1

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

La actividad física según la vía energética requerida

Los músculos, junto con los huesos y las articulaciones, forman el sistema locomotor, esto es, el sistema que da la facultad de moverse al ser humano.

Explicación:

Si no te sirve lo siento