Question

En qué se relaciona el deporte con otras disciplinas y áreas de conocimiento ​

Answer 1

Respuesta:

1. Se considera actividad física a todo aquello que permitaestar en movimiento, que ayude a desarrollar o emplearciertas habilidades mentales y corporales y que en general,favorezca el buen funcionamiento del cuerpo y mente.En la juventud, las actividades físicas, deportivas yrecreativas adquieren una especial importancia, ya que enesta etapa de la vida ocurren una serie de cambios físicos,psicológicos y emocionales que en gran medida influyenen la vida adulta. Si durante este proceso se realiza confrecuencia alguna de las actividades mencionadas seobtendrán múltiples beneficios como:•Ayudar al cuerpo a crear condiciones para llegar a susmáximos niveles de desarrollo.• En el aspecto emocional, a través del deporte se puedecanalizar el estrés y disminuir el enojo; además alienta elespíritu de competencia y proporcionar sensaciones desatisfacción.• Mejora las relaciones sociales, a través de la prácticadeportiva se puede conocer a otros adolescentes, formargrupos para realizar otras actividades, resolver conflictosde manera respetuosa y tolerante y además ayuda aestablecer formas de comunicación.

2. La Educación Física ayuda a desarrollar tu cuerpo haciendo ejercicios mayormente, serelaciona con la matemática porque hay veces donde necesitas calcular longitudes,como cuando vas a correr, o cuando haces algún ejercicio y tienes que contar cuantasveces has hecho eso, también para hallar velocidades, porque necesitarás saber eltiempo que empleaste y la distancia, luego usas la matemática para resolveroperaciones de multiplicación, división.Para empezar todas las actividades físicas se encuentran catalogadas por longitudprimordialmente, para empezar la medición de las pruebas de atletismo es una relacióndistancia- tiempo. Pero si lo miras con más detalle los entrenamientos y la eficiencia sedan por cálculos matemáticos para que se den los mejores resultados de cada atleta.Las reacciones corporales son otro punto.

3. El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, lamemoria, la rapidez, la "imagen corporal" y la sensación debienestar, se produce una estabilidad en la personalidadcaracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.Los programas de actividad física deben proporcionar relajación,resistencia, fortaleza muscular y flexibilidad.Sobre los aspectos psicológicos:Aumenta la sensación de bienestar y disminuye el estrésmental.Se produce liberación de endorfinas, sustancias del propioorganismo con estructura química similar a morfina, quefavorecen el " sentirse bien" .Disminuye el grado de agresividad, ira, ansiedad, angustia ydepresión.Disminuye la sensación de fatiga. Le da más energía ycapacidad de trabajo.Sobre el aparato locomotor:Aumenta la elasticidad muscular y articular.Incrementa la fuerza y resistencia de los músculos.Previene la aparición de osteoporosis.Previene el deterioro muscular producido por los años.Facilita los movimientos de la vida diariaContribuye a la mayor independencia de las personas mayoresMejora el sueño

Explicación: T recomiendo q hagas un resumen

Espero q t ayude bayyy