Question

10 formas diferentes de llevar una vida saludable

Answer 1

Respuesta:

1) hacer ejercicios

2)comer verduras y frutas

3)estar hidratados

4)dormir temprano

5)mantener el higiene personal

6) ser sociales y tener amigos

7)realizar deportes

8)no comer alimentos con grasas y azúcares en exceso

9)conectarse con la naturaleza

10) asistir a citas médicas

Espero te ayude sigueme y te sigo

Answer 2

Respuesta:

Hola este las 10 formas diferentes de llevar una vida saludable es cumpliendo estas formas

1 sigue una dieta saludable y equilibrada.

2 controla tu peso.

3 Disminuye el consumo de sal.

4 Duerme las horas suficientes.

5 Intenta disminuir el estrés.

6 Realiza actividad física regular mente.

7 Evita el consumo de tabaco.

8 Exponte diariamente al sol

9 Ejercita tu mente.

10 Intenta estar de buen humor.

Explicación:

espero que te sirva de ayuda