Question

¿Para qué sirve el Test de Ruffier?

Answer 1

Respuesta:

sirve para obtener un coeficiente que da una valoración acerca de nuestro estado de forma.     Este coeficiente mide la resistencia cardíaca al esfuerzo y la capacidad de recuperación cardíaca ( ambas relacionada con la actividad física).

Answer 2

Respuesta:

El test de Ruffier sirve para;

Explicación:

Sirve para hacer una prueba que se realiza con el fin de medir la resistencia aeróbica realizando un esfuerzo de corta duración y la capacidad de recuperación cardíaca, y eso quiere decir que también se mide el nivel de forma física en personas.