• Asignatura: Historia
  • Autor: samuelsilvaquiro384
  • hace 3 años

¿descripción de cómo hacer el strong by zumba pero en casa?​

Respuestas

Respuesta dada por: alovp2
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Respuesta:

Con más de 12 millones de seguidores en Instagram, Michelle Lewin, gurú del STRONG by Zumba, es una de las "fit girls" en redes sociales.

Los ejercicios que se practican en el strong van dirigidos a quemar grasa, construir masa muscular y tonificar todo el cuerpo, especialmente las abdominales, piernas y glúteos. Al igual que la zumba, el strong también se practica con música.

Explicación:

:), espero y te sirva

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