Question

por que ha sido importante para ti y a tu familia que promuevas actividades fisicas?
​

Answer 1

Respuesta:

para poder tener mas actividad con nuestra salud física y mental.

Answer 2

Ha sido importante para nuestra familia y para mí, el promover actividades físicas porque nos ha traído los siguientes beneficios:

• Hemos incorporado en nuestra rutina diaria un par de horas para dedicarla al desarrollo de actividades deportivas de distinta índole, como trotar, bailar, andar en bicicleta, entre otras.
• Comprendemos el valor del trabajo en equipo, la disciplina, cooperación y la empatía.
• Los vínculos fraternales se han afianzado.
• Nos sentimos más fuertes y se ha incrementado nuestra resistencia a ejercicios de alto impacto.

¿Para qué ha sido importante promover actividades físicas?

Para tomar consciencia del valor que tiene el ejercicio diario en nuestro organismo y bienestar holístico. Las actividades físicas nos ayudan a que el cuerpo funcione correctamente y las emociones negativas sean canalizadas con eficacia.

En consecuencia, el ejercicio físico, complementado con una alimentación saludable y descanso suficiente, son las claves para alcanzar el equilibrio en nuestra vida.

➡️ Conoce más sobre los beneficios de la actividad física aquí: https://brainly.lat/tarea/22926706

#SPJ6