• Asignatura: Biología
  • Autor: valerojasr02gmailcom
  • hace 3 años
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10 alimentos que los seres humanos debemos consumir para alimentar el sistema nervioso​

Respuestas

Respuesta dada por: pidorespuestas
1

Respuesta:

Diez alimentos para calmar los nervios

Frutos secos. Son una de las principales fuentes de magnesio, el mineral antiestrés: un tranquilizante natural que relaja la musculatura y que se encuentra en nueces, anacardos, piñones, almendras... ...

Chocolate. Almendras crujientes con chocolate negro de Delishop, 6,95 euros. ...

Pipas. ...

Regaliz. ...

Plátanos. ...

Sushi. ...

Cereales. ...

Lácteos.

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