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Martes:sopa de verduras, frijoles, ensalada de fruta, jugo de naranja.
Miércoles: sopa, lentejas, ensalada de verduras, agua natural.
Jueves: sopa, arroz, ensalada de **zanahoria, agua de limón con pepino.
Viernes: sopa de verduras, bistec, ensalada de fruta, agua de piña.
Sábado: sopa, frijoles,ensalada de verduras, agua natural.
Domingo:**sopa de letras, arroz, ensalada de fruta, jugo de naranja.
**Estos los puedes cambiar por otros
Espero te sirva no es perfecto pero es algo.
alissameve123:
gracias
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pon la foto bien
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