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Es importante ya que al hacer jercicios y tener una dieta adecuada nuestra salud no se deteriora. También puedo decir que tener una vida saludable nos beneficia en el día a dia
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porque llevar una vida saludable reducira tus posibilidades de contraer uma enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelara tus niveles de azucar y colesterol en la sangre. Ademas, disminuye la aparicion de enfermedades cronicas y degenerativascomo , cancer,alzheimer. etc
Explicación:
espero que te ayude
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