• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: titynbravo200512
  • hace 3 años
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el método Tábata nos ayuda a mejorar y desarrollar nuestro?
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Respuestas

Respuesta dada por: gabriel8435
1

Respuesta:

Entre los beneficios que vas a lograr realizando los ejercicios de tabata, se encuentra la mejora de la resistencia cardiovascular y muscular, además de ampliar tu capacidad anaeróbica.

Explicación:

espero te ayude y me das coronita

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