Question

¿ De qué manera puedes modificar tu conducta para ejercer mejor tu libertad ?

Answer 1

Analiza cómo has acabado allí. Cuando te equivoques, tengas un problema o haya algún aspecto de tu vida que quieres cambiar, piensa en el conjunto de decisiones te han llevado a esa situación. Céntrate únicamente en aquellas acciones que tomaste voluntariamente y que por tanto podrías haber hecho de otra manera, no en las circunstancias externas ni en los actos de los demás.No te culpes. Aunque te hayas equivocado y seas el único responsable de ese error, fustigándote y arrepintiéndote sólo conseguirás sentirte peor. Lo pasado, pasado está. Entiende que hiciste las cosas lo mejor que sabías en ese momento y mira hacia adelante.Aprende de tus errores. Como el pasado no se puede cambiar, piensa en el futuro y en aprender lo máximo posible de tu experiencia. Dada tu situación actual, ¿qué opciones tienes? ¿Qué es lo mejor que puedes hacer? Y lo más importante de todo: ¿qué vas a cambiar a partir de ahora para que no te vuelva a suceder lo mismo?