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A continuación semejanzas entre alimentación y nutrición:
La alimentación es cuando nos llevamos los alimentos al cuerpo, la nutrición son los procesos que se realizan en el organismo para utilizar los nutrientes que están en los alimentos.
Cuando una alimentación es correcta, es porque aporta cada uno de los nutrientes que el organismo necesita para su funcionamiento, por este motivo, únicamente llevando a cabo una correcta alimentación, se puede lograr tener una nutrición óptima.
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