Question

¿que es la actividad física?¿física porque es importante realizarla?​

Answer 1

Respuesta:

Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal

Explicación:

:D

Answer 2

Respuesta:

Es una manera de ejercitar los musculos del cuerpo

Explicación:

La fisica es importante para el organismo humano porque ayuda a liberar las toxinas del cuerpo.