Question

¿Qué pasaría si en nuestra dieta no incluimos los carbohidratos?

Answer 1

Respuesta:

cuando una persona reduce los carbohidratos, las reservas de glucógeno disminuyen y se agotan. Enventualmente, una vez que todo él lo coge no se ha ido, nuestro cuerpo descompone la grasa y se escapa en pequeños fragmentos llamados cetonas

Answer 2

Respuesta:

la nutricionista y entrenadora, Marie Spano, al reducir el consumo de carbohidratos pierdes bastante peso, pero pierdes más agua que grasa.

Explicación:                           ⇵                                  ⇵

“Cuando los carbohidratos se almacenan en forma de glucógeno, cada gramo de reservas de carbohidratos almacena tres a cuatro veces su peso en agua”