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Respuesta dada por:
8
para evitar lessiones y dolores se debe:
tener una buena postura al estar sentado, es decir que debemos mantener nuestra columna lo mas recto posible.
estar en una buena posicion nos ayuda a evitar el estrez
tener una buena postura al estar sentado, es decir que debemos mantener nuestra columna lo mas recto posible.
estar en una buena posicion nos ayuda a evitar el estrez
patricializbeth:
Este recto al estar sentado, y no cruzar las piernas.
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