Qué alimentos son esenciales y cuáles no pueden faltar en tu hogar

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Respuesta dada por: andriygutierrez11
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Consejo

Cereales y arroces integrales. Arroz integral. ...

Verduras congeladas. Brocoli congelado. ...

Frutas desecadas (o incluso congeladas) Ciruelas pasas. ...

Legumbres en bote o crudas. Abel Mariné insiste en que las legumbres son esenciales en una buena dieta.

Huevos, carnes y lácteos. Huevos.

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