• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: simonsantillan03
  • hace 3 años
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entrada en calor general y especifica de voley​

Respuestas

Respuesta dada por: harletbarajasnun
0

Respuesta:En la “Entrada en Calor General”, se recurre a ejercicios de preparación general que estimulan la actividad de los sistemas funcionales más importantes: el sistema nervioso central y vegetativo, aparato motriz.

Calentamiento general y calentamiento especifico voleibol

Es el conjunto de ejercicios previos a toda actividad física que preparan al organismo para el desarrollo de actividades posteriores ¿Qué es? ...

Caminar flexión lateral: Duración: 40s Trotar con rodillas levantadas: Duración: 40s.

Caminar de talones: Duración: 45s Caminar de espaldas: Duración: 45s

Explicación:

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