Question

Para mejorar la condición física que debo trabajar

Answer 1

Respuesta:

todo tu cuerpo

Explicación:

piernas

espalda

abdomen...

Answer 2

Respuesta:

Aqui te dejo algunos ejercicios que puedes realizar:

Explicación:

Caminar rápido.

Trabajar en el jardín (cortar el césped, rastrillar las hojas)

Bailar.

Trotar.

Nadar.

Andar en bicicleta.

Subir escaleras o escalar colinas.