Respuestas
Respuesta: Porque el ejercicio físico nos ayuda a perder peso y a reducir el riesgo de algunas enfermedades.
Explicación: Gracias al ejercicio físico es una buena ayuda para todos nosotros para evitar algunas futuras enfermedades, bajar de peso, estar bien con cada parte de nuestro cuerpo, respiración, circulación, flexibilidad corporal, etc. Es un gran beneficio.
Respuesta:
Hacer actividades físicas puede evitar padecer una inmensa cantidad de enfermedades, es buena ya que haciendo ejercicio reducimos el riesgo de padecer enfermedades como: obesidad, hipertensión, accidentes cardiovasculares, etc y si a eso le combinas una sana alimentación tendrás muchos más beneficios, reducirlas el riesgo de padecer diabetes, colesterol alto, problemas en las articulaciónes, también se ha demostrado que hacer ejercicio reduce el estrés. Salu2