Respuestas
Respuesta:
Para ser una persona sana hay que tener buena salud física, pero también necesitamos sentirnos bien emocionalmente y disponer de un entorno social favorable, lo que nos permitirá afrontar mejor las situaciones de estrés y ansiedad que se presenten. Asimismo, el humor es un ingrediente esencial de vida y bienestar.
Explicación:
Orina clara. Cuando una persona no sufre ninguna enfermedad, la orina es de color amarillo claro y no tiene un olor muy fuerte. ...
Uñas sin marcas. ...
Piel en buenas condiciones. ...
El blanco de los ojos, es blanco. ...
Frecuencia cardíaca normal. ...
Tensión 120/80. ...
Peso sin cambios. ...
Energía óptima.
emocional:
DESPIERTAS TU PROPIO INTERÉS, TE VALORAS. ...
ESTÁS ABIERTO A LAS RELACIONES SOCIALES. ...
ERES AUTÓNOMO, RESPONSABLE DE TI MISMO. ...
TE CONDUCES DESDE EL ESFUERZO Y CON LA INQUIETUD DE APRENDER Y MEJORAR.
Respuesta:
Para decir siempre que estas bien de salud, debes tomar suficiente agua al dia, hacer ejercicios y comer saludable y dormir bien.
Explicación:
- CUIDE SU ALIMENTACIÓN. Mantener una buena hidratación y llevar una dieta sana, variada y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades.
- REALICE ACTIVIDAD FÍSICA.
- DUERMA BIEN.
- NO SE AUTOMEDIQUE.