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por que teda mas motivación y puedes bajar de peso y ejercitarte
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Respuesta: El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Básicamente aumenta tu salud y tu forma de vivir
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