• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: valerializardo70
  • hace 3 años

Si una persona sedentaria quiere empezar un deporte, cual de estas opciones debe elegir?
a) Empezar 3 veces por semana todo lo que pueda exigirse.
b) Empezar de a poco regulando sus esfuerzos.
c) Hacerse un apto físico.
d) Desde el primer día empezar con la máxima intensidad.
Cual es la correcta??​

Respuestas

Respuesta dada por: caroljulianaamorocho
1

Respuesta:

la respuesta correcta es la a

Explicación:

es simple la persona nese sita hacer todo lo que pueda por semana


valerializardo70: gracias!
caroljulianaamorocho: de nada
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