Si una persona sedentaria quiere empezar un deporte, cual de estas opciones debe elegir?
a) Empezar 3 veces por semana todo lo que pueda exigirse.
b) Empezar de a poco regulando sus esfuerzos.
c) Hacerse un apto físico.
d) Desde el primer día empezar con la máxima intensidad.
Cual es la correcta??
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
la respuesta correcta es la a
Explicación:
es simple la persona nese sita hacer todo lo que pueda por semana
valerializardo70:
gracias!
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