• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: nirvanaburgos17
  • hace 4 años
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Tres ejercicios de estiramientos o flexibilidad muscular

Respuestas

Respuesta dada por: Ale210210
2

Respuesta:

-Tijeras

-Bicicleta

-Estiramiento muscular

nirvanaburgos17: muchas gracias
Respuesta dada por: LaOtakuUnica01
2

Respuesta:

Ejercicios de estiramientos

  • Estiramiento de espalda
  • Estiramiento de inclinación lateral
  • Estiramiento lumbar

Ejercicios de flexibilidad muscular

  • Abductores
  • Zancada en sofá
  • El puente
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