¿Por que la importancia de tener en cuenta los hábitos de vida saludable ? ES PARA HOYYY AYUDAAAAA
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porque así seríamos mejores personas en todos los sentidos
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Llevar una dieta sana a lo largo de la vida ayuda a prevenir la malnutrición en todas sus formas, así como diferentes enfermedades no transmisibles y trastornos. En cambio, una mala alimentación puede reducir la inmunidad, aumentar la predisposición a ciertas enfermedades y alterar el desarrollo físico y mental.
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