Respuestas
Respuesta:
No,no me gusta realizar actividades físicas.Porque son aburridas y me cansan./Si,me gusta realizar actividades.Porque me divierten.
No realizo ningun deporte./Yo realizo Voley./ Yo realizo Basquetbol./ Yo realizo Fútbol./Yo realizo Handball.
Yo seleccionaría fútbol./Yo seleccionaría meditar./etc,
Respuesta:
¿te agrada realizar actividades físicas?¿por que?
SI POR QUE ES IMPORTANTE Y BUENO PARA MI SALUD.
¿que actividades físicas realizas?
ESO RESPONDE TU :3
¿Que actividades seleccionarías para elaborar tu rutina de actividad física ?
Una rutina eficaz debe incluir ejercicio aeróbico (el tipo de ejercicio, como nadar, que hace que su corazón lata más rápido), entrenamiento de fuerza, y componentes de equilibrio y flexibilidad. Esta combinación ayuda a mejorar la movilidad y fortalece el cuerpo para reducir el riesgo de caídas.
Explicación:
ay espero que te ayude uwu