• Asignatura: Física
  • Autor: astrikyulianibarbosa
  • hace 4 años
< >

que actividades nos ayudan a tener un mejor rendimiento en el atletismo ayuda porfa​

Respuestas

Respuesta dada por: reginaldoretana405
0

Respuesta:

caminar o correr levantamiento de pesas dietas

Explicación:

caminar te ayuda mantenerte sano y correr te hace bajar de peso y el levantamiento de pesas te ayuda a ganar masa muscular y la dieta aquí te dejo una receta

ensalada

pechuga ala plancha

comer fruta en ves de comida chatarra

evita la si te funciona dime

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