explicar que actividades debería realizar para no tener un estilo de vida sedentario.Fundamente
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
La guía de actividad física para americanos recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada (como caminar rápido o limpiar la casa) o 75 minutos de actividad física intensa (como correr o realizar flexiones de brazos) por semana, para considerarse no sedentario.
Explicación:
espero que te ayude
Preguntas similares
hace 2 años
hace 5 años
hace 5 años