Question

¿la caminata o el trote suave son una actividad física aeróbica?​

Answer 1

Respuesta:

si por que

aeróbico se refiere a una variedad de ejercicios que estimulan la actividad cardiaca y pulmonar, por un tiempo suficiente para producir cambios beneficiosos en el cuerpo, como ejemplo de estos podemos citar: caminar, trotar, ciclismo, natación, remar, saltar suiza, subir escalones, danza, etc.

Explicación:

espero te sirva :3 :D