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Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
Explicación:
Espero haberte ayudado, suerte!
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beneficios del calentamiento
- Aumento de la temperatura de la musculatura implicada y del organismo en general, en los adultos puede elevarse por encima de los 38,5º.
- Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono.
- Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
- Aumento del rendimiento y la velocidad de la contracción muscular.
- Mejora de los reflejos y la actividad en los circuitos neuronales en la transmisión de los impulsos nerviosos.
- Aumento de las capacidades de todos los órganos sensitivos.
- Mejora del metabolismo general, ordenando las distintas fuentes de energía.
- Aumenta la capacidad de atención, concentración y procesamiento de la información.
- Aumento de la capacidad orgánica general, de músculos y de articulaciones.
Explicación:
ESPERO TE SIRVA
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