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Frutas, verduras, cereales, legumbres, pescados, tés y frutos secos contienen compuestos antioxidantes naturales. Su consumo disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Una alimentación variada y sin excesos es el mejor modo de mantener un estilo de vida sano
Explicación: espero te ayude nwn
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Las verduras, legumbres, cereales, pescados, tés y frutos secos contienen compuestos antioxidantes naturales.
El consumo de estos, disminuye el riesgo de tener enfermedades cardiovasculares y tipos de cáncer.
Si te refieres a productos de limpieza para cuidarse de él virus, se necesitaría cloro para desinfectar, mascarillas, alcohol, y guantes.
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