Question

que factores influye en el contagio del covid 19​

Answer 1

Respuesta:

1. No fumar, ni de manera social.

2. Mantener un peso saludable (con IMC inferior a 25).

3. Realizar actividad física, aunque sea moderada, un mínimo de 2 h y 30 min a la semana.

4. Llevar una dieta sana basada en poca sal, menos azúcar, y mucha fruta, verdura, fibra y pescado.

5. Tener una tensión arterial por debajo de 120 la máxima y de 80 la mínima.

6. Mantener el colesterol total por debajo de 200.

7. Y los niveles de glucosa por debajo de 100.Explicación: