Question

qué alimentos tienen altos contenidos de hidratos de carbono, lípidos, y proteínas?

Answer 1

Respuesta:

Huevos. A pesar de su contenido graso, los huevos son una rica fuente de proteínas y carbohidratos.

Carnes blancas y rojas. .

Leche y yogur.

Salmón, merluza, bacalao, sardinas y atún.

El maní y otros frutos secos.

Legumbres.

Los embutidos.

Carne de cerdo no grasa.