Question

cual es la importancia de la alimentación balanceada en la salud mental y física de las personas.

Answer 1

Respuesta:

Espero haberte ayudado

Explicación:

Comer una dieta nutritiva lo ayuda a mantener un peso corporal saludable y un corazón saludable. También ayuda a reducir el riesgo de desarrollar algunas enfermedades crónicas. La nueva investigación ha demostrado que las elecciones de alimentos también pueden afectar su estado de ánimo y su salud mental.

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Una buena alimentación nos brindará nutrientes y proteínas que a su vez ayudarán al organismo a trabajar correctamente, fortaleciendo cada vez más nuestras capacidades y brindandole energía a cada uno de nuestros órganos