Asignatura: Educ. Fisica
Autor: isbellasalas062
hace 3 años

ejemplo de fuerza máxima

Respuestas

Respuesta dada por: emilymina15

Respuesta:

espero q te sirva

Explicación:

Otro ejemplo en el que podemos alcanzar nuestra fuerza máxima es levantando determinados pesos, o en el caso de los balones medicinales, cada vez más utilizados por aquellas personas que desean ponerse en forma y desarrollar su músculos de manera rápida.

emilymina15: El ejercicio más común en el desarrollo de la velocidad consiste en correr despacio unos diez minutos (calentamiento) y luego aumentar repentinamente la velocidad durante diez zancadas, sostener el nuevo ritmo de esfuerzo por 10 a 20 zancadas más y finalmente bajar al ritmo mínimo y caminar durante un minuto (descanso)

emilymina15: espero q te sirva

isbellasalas062: gracias que Dios te bendiga

isbellasalas062: porque no !e diques y a su nos podemos a blar por el chat

isbellasalas062: porque no me sigues

isbellasalas062: para a volar por el chat que a uno le parece en yo

emilymina15: wueno bye

isbellasalas062: ya mismo sierro que por el chat puedo mandarte fotos pero de tareas

emilymina15: por aqui'

emilymina15: ??

Respuesta dada por: evelynbautista612

Respuesta:

las competencias de pesas.