Question

porque se hace necesario, en estos tiempos realizar actividad física? ​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es un pilar fundamental en la promoción de la salud y en el bienestar de las personas ya que tiene beneficios físicos y psicológicos: mejora la movilidad articular y muscular, favorece la salud cardiovascular, contribuye a tener un peso saludable, ayuda a disminuir el estrés y a reducir el riesgo de problemas mentales y sobrepeso

Answer 2

Respuesta:

para mantener el cuerpo en forma y estar bien de salud